2009年4月20日 骨盤・股関節ブーム! 4月は骨盤と股関節を研究中。 誰が言ったか知らないが、ヨガは「99%のプラクティスと1%のセオリー」とのこと。(Pattabhi Joisが言ったらしい) ひとまず、1%のセオリーをゲットしてから、プラクティス! このコリコリの股関節がどこまで動くようになるのか、楽しみです。 関連