股関節の動きがあんまり良くない。誰かと比べたわけじゃないから、わかんないけど、もっと動くような気がする。特に左。
膝も伸びない。足首もゴリゴリ。
左の手首をひねるとちょっと痛いときがある。右は全然大丈夫。

ヨガの時間は、自分のことばっかり考えてるから、とてもナイス。

コメントを残す